تطبيق Zeopoxa للجري والركض
يعد الجري والركض تطبيقًا شائعًا للياقة البدنية يساعدك على تتبع سرعتك ، وقياس مسافة التمرين ، وإحصاء السعرات الحرارية المحروقة ، وتحقيق أهدافك التدريبية ، وغير ذلك الكثير. p>
لماذا Zeopoxa؟
لا يوجد تطبيق آخر بديهي مثل الجري والركض. سواء كنت ترغب في تتبع تقدمك ، أو تتبع وتيرتك ، أو ببساطة اكتشف إلى أي مدى قمت بالجري / الركض. إليك سبب استخدام Zeopoxa.
صفير: p>
- إذا كنت بدأت للتو وتتدرب على سباق 5 كيلومترات ، أو تحاول فقط إنقاص القليل من الوزن ، فأطلق صفيرًا سهلًا كل 10 دقائق طريقة رائعة لضمان مواكبة مستويات نشاطك.
مراقب معدل ضربات القلب: p>
- يتيح لك هذا التحقق من مدى جودة تمارينك الرياضية ومدى سرعتك. الجري أو الركض. li>
حرق السعرات: p>
- اكتشف عدد السعرات الحرارية التي تحرقها عن طريق الجري / الركض فقط.
تحقيق الهدف: p>
- يمنحك هذا الخيار لتعيين هدف الجري / الركض لليوم أو الأسبوع أو الشهر ، وتساعدك على البقاء على المسار الصحيح. li>
تحليل الهدف: p>
- تتيح لك هذه الميزة إنشاء تحليل الهدف عن طريق مع الأخذ في الاعتبار مستواك الحالي ومجموعة الأهداف ومستوى اللياقة الذي تريده.
المسافة المقطوعة: p>
- استخدم هذه الميزة للتحقق من المسافة التي قطعتها / ركضت اليوم ، ثم قارن مسافة يومك السابق مع اليوم لتحديد ما قمت بتحسينه أو تقليله. li>
تكامل Strava:
- مع هذه الميزة ، ستتمكن من ربط حساب Strava الخاص بك حتى تتمكن من رؤية تقدمك هناك أيضًا. li>
تتبع نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) :
تقييمات المستخدمين حول Running Jogging
هل حاولت Running Jogging؟ كن أول من ترك رأيك!